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  硬度不够一般是指勃起的硬度不够。如果男性偶尔出现一次勃起时硬度不够，能够最终靠改善生活方式进行调理，如适当锻炼、合理饮食等。若长期存在此类情况，则一定要通过药物医治的方式来进行调理，常用的药物包括西地那非片、他达拉非片、复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等。

  1.适当运动：日常生活中可以适当增加体育运动，如慢跑、游泳等有氧运动，能够增强体质和心肺功能，同时还能促进血液循环，有助于性激素分泌，对于提高勃起硬度有一定的帮助作用。

  2.合理饮食：建议患者注意营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以吃一些补肾壮阳类食物，比如羊肉、韭菜等，对于改善勃起硬度也有一定的辅助作用。

  1.西地那非片：主要成分为枸橼酸西地那非，适用来医治勃起功能障碍，可促使动脉血流入海绵体，从而增加充血的量与维持时间，达到提高勃起硬度的目的。

  2.他达拉非片：主要成分为他达拉非，也用来医治勃起功能障碍，能持续松弛和扩张血管平滑肌，使更多血液流入海绵体，提供更多的血液供应以维持勃起状态，并且具有时效长的优点。

  3.复方玄驹胶囊：由淫羊藿、枸杞子、蛇床子组成，其中淫羊藿补肾助阳，枸杞子滋补肝肾，蛇床子温肾散寒，三者合用共同起到温肾补阳、祛湿的功效，可用于治疗肾阳虚兼湿证引起的腰膝酸软、精神不振、遗精早泄等症状，也能改善勃起硬度不够的情况。

  4.五子衍宗丸：主要成分是枸杞子、菟丝子、覆盆子等中药材，其中枸杞子补肾益精，菟丝子补益肝肾、固精缩尿，覆盆子甘润爽口，四味合用共奏补肾养元之功效，大多数都用在治疗肾气不足所致的阳痿、遗精、不育，以及腰痛、梦遗、头晕目眩、耳鸣耳聋等症状，用药后也可缓解勃起硬度不够的症状。

  上述药物均需在专业医师指导下使用，在服药期间应忌烟酒及辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。此外，还可能与其他原因有关，如高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，因此必要时还需及时到医院看病检查明确病因。

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